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如何放弃烦恼寻找属于你自己的幸福?

2019-11-12 作者:社会频道   |   浏览(175)

问:如何放弃烦恼寻找属于你自己的幸福?

如何放弃烦恼寻找属于你自己的幸福?

谁都愿意放弃烦恼,享受幸福,但对于一些个性敏感、缺乏自信的人来说,简直太难了,甚至难于上青天。对于优秀自信的人来说,是易如反掌的事情。

曾经有人问小米创始人雷军,说每天网上那么多人攻击你,说你的不好,你烦不烦,怎么想。雷军说,骂我的人都是不如我的人,比我强的人,每天忙死,都懒得搭理我。

这简单的一句话,道出了优秀的人和敏感自卑的人之间的差别,整天庸人自扰,为一些鸡毛蒜皮的事耿耿于怀,既痛苦,又耽误了自己做正事的时间。

问题是怎么能做到,对于有心理问题的人来说,先调整心理问题,消除症状,症状没了,胆量会变大一些,然后再结合生活工作,不断体验成功,让自己尽快有些特长,优秀起来。

对于没有什么症状,只是敏感的人,要沿着自己喜欢的方向,不断提升技能,你会发现,你提升越快,越自信,想的是自己明天还会更好,也就没时间捣鼓那些破事。

你好,题主!我发现我跟你一样的苦恼。这些日子,在这方面我想了很多很多!我觉得多少想明白了一些事情。现在我把这些想法说出来,我们一起探讨探讨!我觉得一个人的烦恼,主要来自这两个大的方面:

一 别人对你的不满意

在面对别人的不满意,如果我们不能正确的处理,就会觉得烦恼!感觉别人对我们不满意,尤其这种不满意来自于亲人的时候,是最让人苦恼的!我说一个例子,我现在一个人工作,我爱人带孩子,每个月五千不到的工资,还要拿出两千来付房贷,真的让我有点透不过气来了。我们家的房子买的地段好,也比较贵,每个月两千,要付20年。到那时候我都老了,想想真的觉得不值了!还好现在房价涨了,随便一出手能赚个十几二十万。但是我一提卖房我母亲就强烈反对,还哭哭啼啼!这段时间我心里特别矛盾,到底要坚持卖掉房子,还是要为了孝顺母亲,放弃卖房自己继续艰难支撑下去?这个问题一直煎熬着我!但是最后我还是要坚持卖房子了,一辈子很短,我不想被任何人束缚手脚,我要活出自己的样子!

二 没有变成自己想要的样子

我们在人生的每一个阶段,都会对自己有所期待。但是因为各种原因,这些期待没有实现,久了我们会怀疑自己,然后变得对自己没信心。一晃人生30载,我曾经对自己有过多少期待,到最后都变成了纯粹的理想,丢在了岁月的长河中。有时候我突然觉得好累好累了!但是现在我想想,是不是要求的太多了?有时候人是不是要适时的对自己归零,才能活得更洒脱一点,才能以正确,更好的心态去面对往后的人生!



古语有云:“世上本无事,庸人自扰之!”所有的烦恼都源于我们不安分的心,浮躁是此时此刻此景下的现代人的真实写照,世界在变,而往往我们却跟不上,或者适应不了这种变化,所以就时常烦恼相伴。换言之,就是我们的人生阅历不够,对人对事没有定力,往往太看重别人的看法或外在物质!个人认为有两种方式,可以让你忘却烦恼,看淡人生。

第一种:蹦极

当你闭上眼,把蹦极当做一次死亡体验时,你落下的瞬间,你刘什么烦恼都没有了,那种刺激会让你对生命产生很多感悟——活着比什么都重要!

第二种:跳伞

跳伞相比蹦极而言,更刺激,真正的死亡游戏,当你绝望时、有轻生的念头时,请你去试试,在落下的瞬间就真的什么都豁然开朗了!不以物喜,不以己悲原来那么容易看透,想开!

没有什么会比面对死亡威胁更让人看得通透!以上个人愚见,仅供参考!

做自己喜欢的事就会自然忘记一切苦恼,幸福感油然而生




人生路上,我们只是别人眼中的一道风景,对于一次,痛苦的经历,一次失败,完全可以一笑了之,不要过多的纠缠于烦恼的情绪中,生活在现在,面向着未来,过去的一切都被时间之水冲的一去不复返,站在烦恼里仰望幸福,心灵和精神的活力就会得以再生,从而恢复了原有的喜悦和自在。

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关键词: 烦恼 放弃 寻找 幸福

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